今朝は8時30分に起床。テレビ体操(録画)、台所の片付け、ごみ整理･ごみ出しのあと、洗濯機をまわしている間に朝食。 食事のあと、洗濯物を干す。 午前中、マンガを読んで過ごす。 昼食 午後もマンガを読んで過ごす。 夕方、洗濯物を片付け、作り置きおかずを…