6時45分起床。テレビ体操(録画)、そして朝食。
次の街道歩きの計画づくり。
11時過ぎから歩いて外出。
まずは散髪屋に行き、いつもどおり散髪とフェイスマッサージをしてもらう。今日はお客さんが少なかったので、マスターに今回の奥州街道歩き旅のことをいろいろと話す。女性スタッフがしてくれるフェイスマッサージも丁寧で気持ちよく、とてもさっぱりした。
ドラッグストアとスーパーで買い物をし帰宅。
昼食
午後も次の街道歩きの計画づくり。
夕方、食事の準備をし夕食。
6時45分起床。テレビ体操(録画)、そして朝食。
次の街道歩きの計画づくり。
11時過ぎから歩いて外出。
まずは散髪屋に行き、いつもどおり散髪とフェイスマッサージをしてもらう。今日はお客さんが少なかったので、マスターに今回の奥州街道歩き旅のことをいろいろと話す。女性スタッフがしてくれるフェイスマッサージも丁寧で気持ちよく、とてもさっぱりした。
ドラッグストアとスーパーで買い物をし帰宅。
昼食
午後も次の街道歩きの計画づくり。
夕方、食事の準備をし夕食。