今朝は6時30分に起床。 8月に開催されるウオーキング大会の大会ガイド、ゼッケン、ポロシャツ等が宅配便で届く。 天気が良いので昼前から洗濯する。 昼食はカップ麺、夕食はガスト宅配で済ませる。 食事のあと、洗濯物を片付ける。 今日は、終日、Netflixを…