今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 天気が良いので洗濯し、そのあと9時からPC作業。 11時から5㎞周回コースを歩き、そのあとスーパーで買物。買物のあと、毎週金曜日にスーパー入口前で移動販売しているパン屋でパンを買って帰宅。 昼…