今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 9時30分過ぎから5㎞周回コースを1時間ジョギング。終了後、シャワーを浴び、洗濯をする。 12時から車で外出、ドラッグストアで買い物し、、家具＆インテリアショップを覗いたあと、自宅近くのスーパ…