2023年10月28日(土)

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。

9時30分過ぎから5㎞周回コースを1時間ジョギング。終了後、シャワーを浴び、洗濯をする。

12時から車で外出、ドラッグストアで買い物し、、家具＆インテリアショップを覗いたあと、自宅近くのスーパーで買い物し帰宅。遅い昼食。

午後、明日の遠征の準備をし、干していた布団を取り込む。

夕方、食事の準備をし夕食。