2023年10月27日(金)

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、部屋掃除のあと朝食。

風呂場の掃除のあと、9時からPC作業。

10時前から5㎞周回コースを1時間ジョギング。終了後、シャワーを浴び、車で近所のスーパーに買い物に行く。買い物のあと、毎週金曜日にスーパー入口前で移動販売しているパン屋でパンを買う。帰宅後、昼食。

午後、PC作業。

夕方、食事の準備をし夕食。