今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと朝食。 夜が明けて窓から外を見ると、道路に薄っすらと雪が積もっていた。 9時からPC作業。 10時から5㎞周回コースを1時間ジョギング。寒いので、ジャージの上にダウンベストを着、ニット帽を被…