2024-02-02から1日間の記事一覧

2024年2月2日(金)

今朝は6時に起床。食器洗い･台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと朝食。洗濯のあと、9時からPC作業。 10時から5㎞周回コースを1時間ジョギング。終了後、シャワーを浴び、昼食。午後、PC作業。夕方、食事の準備をし夕食。