今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと朝食。 作り置きおかずをつくり、9時からPC作業。 10時から5㎞周回コースを1時間ジョギング。走り始めは小雨だったが、途中で止む。終了後、シャワーを浴び、昼食。 昨日修繕してもらった水道蛇…