今朝は7時30分に起床。太ももの筋肉痛は大分軽減したが、右足裏の水ぶくれはもう少しかかりそうだ。 室内干ししていた洗濯物を片付け、バナナとコーヒーで朝食。 9時からPC作業。 午前中は、次のみち歩きの計画づくり。 昼食はインスタントラーメンを作って…