2022年3月21日(月祝)

昨日、平尾台クロスカントリーを終えて帰宅してから、花粉症がひどく、鼻がグズグズして鼻水が止まらない。今日も鼻のグズグズと鼻水が止まらない。

今朝は6時起床。台所の片付け、ゴミの整理･ゴミ出し、テレビ体操のあと朝食。

NHK朝ドラを見、次の街道歩きの計画づくり。

昼食。

夕方、食事の準備をし夕食。今日のメニューはカレー。