今朝は8時過ぎ起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)のあと朝食。 10時30分前から、歩いて近所のスーパーに買物に行く。 そのあと、車でホームセンターへ行き、昨日、床に落として壊してしまった洗濯ハンガーを買う。 5㎞周回コースを歩いたのち、昼食。 午…