今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと、洗濯機を回している間に朝食。 食事のあと、洗濯物を干す。 9時からPC作業。 11時30分から5㎞周回コースを一周ジョギング。今年の走り初め。終了後、シャワーを浴び、昼食。今日は鏡開きなの…
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