今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、掃除機がけのあと朝食。 タオル類の洗濯のあと、9時からPC作業。 11時30分から5㎞周回コースを一周ジョギング。今日もよく体が動いた。終了後、シャワーを浴び、昼食。 午後、PC作業。 夕方、洗濯物を片付け、そ…