2024年1月22日(月)

昨日は、山陽道歩き旅で歩いたみちがコースの一部になっている城下町長府マラソン大会を走ることができ、有意義な一日だった。

今朝は7時30分に起床。食器洗い･台所の片付け、ごみ整理･ごみ出し、洗濯のあと朝食。

9時からPC作業。

昼食。

午後、PC作業。

夕方、作り置きおかずをつくり、そして食事の準備をし夕食。