2022-07-06 2022年7月6日(水) 8時30分起床。テレビ体操(録画)、台所の片付けのあと朝食。 次の街道歩きの計画づくり。 夕方、食事の準備をし夕食。 18時40分から5㎞周回コースを歩き、そのあとコンビニで買物をして帰宅。