今朝は6時過ぎに起床。テレビ体操、台所の片付けのあと朝食。今日は寒い。
11時過ぎから歩いて近所のスーパーに買物に行く。帰宅後、昼食。
15時過ぎから歩いてドラッグストアに買物に行く。
夕方、作り置きおかずをつくり、食事の準備をし夕食。
今朝は6時過ぎに起床。テレビ体操、台所の片付けのあと朝食。今日は寒い。
11時過ぎから歩いて近所のスーパーに買物に行く。帰宅後、昼食。
15時過ぎから歩いてドラッグストアに買物に行く。
夕方、作り置きおかずをつくり、食事の準備をし夕食。