今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
9時からPC作業。
11時30分から歩いて外出。銀行に寄ったあと、文房具店とスーパーで買い物。買い物のあと、毎週金曜日にスーパー入口前で移動販売しているパン屋でパンを買って帰宅。
昼食。
夕方、作り置きおかずをつくり、そして食事の準備をし夕食(晩酌)。
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
9時からPC作業。
11時30分から歩いて外出。銀行に寄ったあと、文房具店とスーパーで買い物。買い物のあと、毎週金曜日にスーパー入口前で移動販売しているパン屋でパンを買って帰宅。
昼食。
夕方、作り置きおかずをつくり、そして食事の準備をし夕食(晩酌)。