2023年12月5日(火)

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、部屋掃除のあと朝食。

作り置きおかずをつくり、9時からPC作業。

11時30分から5㎞周回コースを一周ジョギング。終了後、シャワーを浴び、昼食。

午後、PC作業。

夕方、作り置きおかずをつくり、そして食事の準備をし夕食。豚汁をつくるのに豚肉を買い忘れたので、代わりに買い置きしていた「大豆と玄米のベジフィレ」という植物性ミートを使ったところ、パッケージにはきちんと戻すと大豆臭さは消えると書いてあったが、大豆臭は多少あり味はイマイチ。