６時起床。６時25分からテレビ体操。５㎞周回コースを歩いたのち、朝食。
10時前から歩いて外出。
銀行に行き、そのあとドラッグストアとスーパーで買い物をし帰宅。
11時過ぎから周回コースを８㎞ジョギング。今日は最後の１㎞がとくにきつかった。
昼食。
午後、録画していた「グレートトラバース2 ～日本二百名山一筆書き踏破～」の最終回を見る。踏破したあとの田中陽希さんの言葉が印象的だった。
「形はどうであれ、皆さん、何かに挑戦できると思います。
今ある自分に満足するのではなく、より面白いものをやってみたいとか、より自分を高めてみたいとか、そういう気持ちがあることが挑戦につながる。
自分自身を成長させるために挑戦を続けていきたい。」
その後、次の街道歩きの計画づくりを少し。
夕方、洗濯物を取り込んだのち、食事の準備をし夕食。
食事のあと、録画していた中国ドラマ「三国志 Three Kingdoms」を見る。今日が最終回だったが、最後までなかなかおもしろかった。明日からは同じ時間帯で「水滸伝 All Men Are Brothers」が始まる。
