今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
9時からPC作業。
10時30分から5㎞周回コースを歩く。そのあと、文房具店とスーパーで買い物し帰宅。昼食。
午後、PC作業。
夕方、歩いてコンビニに行きプリントし、帰宅後、食事の準備をし夕食。
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
9時からPC作業。
10時30分から5㎞周回コースを歩く。そのあと、文房具店とスーパーで買い物し帰宅。昼食。
午後、PC作業。
夕方、歩いてコンビニに行きプリントし、帰宅後、食事の準備をし夕食。