2021年８月11日(水)

今朝は寝坊して７時に起床。テレビ体操(録画)、そして５㎞周回コースを歩く。

朝食。

今日は、夕方まで雨。部屋でのんびりと過ごす。

昼食は、カップ焼きそばで簡単に済ます。

午後、次の街道歩きの計画づくり。

夕方、食事の準備をし夕食。

食事のあと、５㎞周回コースをジョギング。今日は涼しかったので、気持ちよく走ることができた。