2023年12月20日(水)

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、部屋掃除のあと朝食。

洗濯をし、トレラン大会参加で汚れた靴を洗い、9時からPC作業。合間に居間の窓拭き。

昼食。

午後、PC作業。合間に出窓拭き。

夕方、洗濯物を片付け、食事の準備をし夕食。