今朝は遅起きで9時に起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)、布団干しのあと朝食。昨日、値段が手ごろだったのでいちごを購入、今日から食卓に。
深夜にBS12で放送していたアニメ『ハクション大魔王』を録画しておいたので、食事しながら見る。1969年放送のアニメで、とても懐かしい。
12時過ぎから5㎞周回コースを1時間ジョギング。1時間ジョグをすると体の毒気が抜けてとてもスッキリする。終了後、シャワーを浴び、洗濯機を回している間に遅い昼食。
食事のあと、布団を取り込んで、洗濯物を干す。
夕方、食事の準備をし夕食。
