まっさんのブログ ~みち楽の旅日記~

旧街道やウオーキング大会など、みち歩きを楽しんでいます♪

2023年5月15日(月)

今朝は6時に起床。洗濯機を回している間にテレビ体操。ごみ整理・ごみ出しのあと洗濯物を干す。

昨日のトレラン大会で泥だらけになった靴を洗って干し、2回目の洗濯機を回している間に朝食。

食事のあと、洗濯物を干す。

 

9時からPC作業。

10時前から5㎞周回コースを1時間ジョギング。終了後、シャワーを浴び、昼食。

 

午後、PC作業。

 

夕方、洗濯物を取り込んで片付け、そして食事の準備をし夕食。メニューはカレー。