2023年3月1日(水)

今朝は6時過ぎに起床。テレビ体操、台所の片付けのあと朝食。

10時から周回コースを5㎞ジョギング。

終了後、シャワーを浴び、車で近所のスーパーに買物に行く。帰宅後昼食。

午後、天気予報どおり雨が降り出す。ジョギングで着ていた衣類などを洗濯し、室内干し。その後、部屋の掃除。

明日の準備をする。

夕方、食事の準備をし夕食。