まっさんのブログ ~みち楽の旅日記~

旧街道やウオーキング大会など、みち歩きを楽しんでいます♪

2023年7月12日(木) 行橋~別府100キロウォークの受付票等が届く

昨日、行橋~別府100キロウォークの受付票・参加要項等が郵便で届いた。開催日はかなり先だが、気分が盛り上がってきた。

 

今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。

 

作り置きおかずをつくり、9時からPC作業。

11時30分から5㎞周回コースを一周ジョギング。終了後、シャワーを浴びる。

 

午後、PC作業。

 

夕方、食事の準備をし夕食。