今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、部屋掃除のあと朝食。
洗濯をし、9時からPC作業。
11時30分から歩いて近所のスーパーに買い物に行く。帰宅後、昼食。
午後、PC作業。
15時から5㎞周回コースを一周歩く。
夕方、食事の準備をし夕食。
洗濯物を片付ける。
明日は、第25回行橋~別府100キロウォーク本番。
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操、部屋掃除のあと朝食。
洗濯をし、9時からPC作業。
11時30分から歩いて近所のスーパーに買い物に行く。帰宅後、昼食。
午後、PC作業。
15時から5㎞周回コースを一周歩く。
夕方、食事の準備をし夕食。
洗濯物を片付ける。
明日は、第25回行橋~別府100キロウォーク本番。