2024年2月13日(火)

今朝は6時に起床。食器洗い･台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。

洗濯、布団干しのあと、9時からPC作業。

10時から5㎞周回コースを一周ジョギング。終了後、シャワーを浴びる。

11時45分から車で近所のスーパーに買い物に行く。帰宅後、昼食。

午後、PC作業。15時から布団を取り込み、洗濯物を片付ける。

夕方、作り置きおかずをつくり、食事の準備をし夕食。