今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
9時からPC作業。11時前から5㎞周回コースを歩く。そのあとスーパーで買い物し帰宅、昼食。
午後、PC作業。
夕方、明日の準備をし、そして早めに食事の準備をし夕食。
明日は、糸島三都110キロウォーク。
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
9時からPC作業。11時前から5㎞周回コースを歩く。そのあとスーパーで買い物し帰宅、昼食。
午後、PC作業。
夕方、明日の準備をし、そして早めに食事の準備をし夕食。
明日は、糸島三都110キロウォーク。