昨夜、第13回糸島三都110キロウォークの速報値を見ると、受付した783人のうち完歩したのは374人で完歩率は48％。雨が降ったとはいえ、完歩率が50％を切ったのにはビックリ。
完歩証には、「日本広しとは言え、同じコースを二周する大会は糸島だけ・・・二周目の第一歩はとても勇気がいる一歩だったに違いありません。・・・」と記されている。1周目を歩き終えて疲れた体と緩んだ気持ちを、もう一度完歩するぞというところまで高めて2周目をスタートするのはとても大変だなあと今回実感した。
その分、完歩できたときの充実感、達成感は大きい。
今朝は6時に起床。右足の足裏とかかとの2か所の水ぶくれができたので、昨日水抜きをして寝たが、足裏の方が少し痛い。そして、太ももなどが少しだけ筋肉痛。
昨日の終日雨天と打って変わって、今日は晴天。
食器洗い･台所の片付け、そして洗濯機を2回回し洗濯物を干したあと、朝食。
昼食
夕方、洗濯物を取り込んで片付け、食事の準備をし夕食。
