2023年2月11日(土祝)

今朝は6時過ぎに起床。テレビ体操、台所の片付けのあと朝食。

10時過ぎから5㎞周回コースを75分ジョギング。終了後、入浴。

昼食。

午後、次の街道歩きの計画づくり。

夕方、作り置きおかずをつくり、そして食事の準備をし夕食。