まっさんのブログ ~みち楽の旅日記~

旧街道やウオーキング大会など、みち歩きを楽しんでいます♪

2021年12月20日(月)

8時過ぎ起床。台所の片付け、ゴミの整理・ゴミ出し、入浴、テレビ体操(録画)ののち朝食。

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11時30分から5㎞周回コースを歩き、引き続いて周回コースを5㎞ジョギング。

 

昼食はカップ焼きそば。

 

午後、洗濯槽と風呂場の掃除。

 

夕方、食事の準備をし夕食。

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