今朝は7時起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)のあと朝食。
食事のあと、眠気がとれないので、1時間ほど昼寝(朝寝？)。
11時頃から5㎞周回コースを歩く。
終了後、歩いて近所のスーパーに買物に行く。買物のあと、金曜日なのでスーパー前の移動パン屋でパンを購入し、帰宅。
昼食。
午後、NETFLIXでアニメを見る。その合間に明日の準備。
夕方、食事の準備をし夕食。
いよいよ、明日は100㎞ウオーク。ワクワクドキドキ。
今朝は7時起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)のあと朝食。
食事のあと、眠気がとれないので、1時間ほど昼寝(朝寝？)。
11時頃から5㎞周回コースを歩く。
終了後、歩いて近所のスーパーに買物に行く。買物のあと、金曜日なのでスーパー前の移動パン屋でパンを購入し、帰宅。
昼食。
午後、NETFLIXでアニメを見る。その合間に明日の準備。
夕方、食事の準備をし夕食。
いよいよ、明日は100㎞ウオーク。ワクワクドキドキ。