今朝は6時15分起床。テレビ体操、台所の片付けのあと朝食。
梅干しづくりで使ったざるを洗浄し、ベランダに干す。そのあと洗濯。
プリンの素と牛乳を買っていたので、昼前にプリンをつくる。子どもの頃、母親が良く作ってくれていたのを思い出し、昨日スーパーでプリンの素を見かけたので買ってしまった。
午後、洗濯物を取り込んで片付け、15時から5㎞周回コースを歩く。気温が高く日が差して暑いが、風が吹いており暑いなりに歩きやすかった。
帰宅後、ネット予約サイトから、9月に近くの市民Cで行われる特定健診の予約をする。
夕方、作り置きおかずをつくり、そして食事の準備をし夕食。
食事のあと、昼間作って冷蔵庫で冷やしておいたプリンと、昼間食べるのを忘れていたリンゴを食べる。
そのあとラムネを飲む。これも昨日、スーパーで目に付いたので買っておいたものだ。
