今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
昼食の準備をし、9時からPC作業。今日はいい天気だ。
10時から5㎞周回コースを1時間ジョギング。終了後、シャワーを浴びる。
洗濯のあと、昼食。
午後、PC作業。
15時から歩いて近所のスーパーに買物に行く。
夕方、食事の準備をし夕食。
6月に入って、夕方になると神社の方向から太鼓の音が聞こえてくるようになった。7月のお祭りに向けて練習しているのだろう。太鼓の音を聞くと、夏が来たなという感じがする。
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
昼食の準備をし、9時からPC作業。今日はいい天気だ。
10時から5㎞周回コースを1時間ジョギング。終了後、シャワーを浴びる。
洗濯のあと、昼食。
午後、PC作業。
15時から歩いて近所のスーパーに買物に行く。
夕方、食事の準備をし夕食。
6月に入って、夕方になると神社の方向から太鼓の音が聞こえてくるようになった。7月のお祭りに向けて練習しているのだろう。太鼓の音を聞くと、夏が来たなという感じがする。