今朝は6時過ぎに起床。食器洗い・台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
天気が良いので、洗濯し、久しぶりに布団を干す。
10時45分から5㎞周回コースを75分ジョギング。終了後、シャワーを浴び昼食。
干していた布団を取り込み、15時から歩いて外出。郵便局と銀行に寄り、そしてスーパーで買物して帰宅。
今日が1月11日で鏡開きだったことを思い出し、鏡餅を下げる。
洗濯物を片付け、食事の準備をし夕食。
今朝は6時過ぎに起床。食器洗い・台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
天気が良いので、洗濯し、久しぶりに布団を干す。
10時45分から5㎞周回コースを75分ジョギング。終了後、シャワーを浴び昼食。
干していた布団を取り込み、15時から歩いて外出。郵便局と銀行に寄り、そしてスーパーで買物して帰宅。
今日が1月11日で鏡開きだったことを思い出し、鏡餅を下げる。
洗濯物を片付け、食事の準備をし夕食。