今朝は6時30分に起床。台所を片付け、シャワーを浴び、洗濯機を回している間に朝食。
9時からPC作業。
10時30分から5㎞周回コースを1周ゆっくりとジョギング。久しぶりだ。終了後、シャワーを浴び、車で外出。
GSで給油後、ドラッグストアとスーパーで買い物。そのあと、毎週金曜日にスーパー入口前で移動販売しているパン屋でパンを買い、帰宅。昼食。
午後、週末の予定を整理し、確認。
夕方、明日の準備のあと、食事の準備をし夕食。
今朝は6時30分に起床。台所を片付け、シャワーを浴び、洗濯機を回している間に朝食。
9時からPC作業。
10時30分から5㎞周回コースを1周ゆっくりとジョギング。久しぶりだ。終了後、シャワーを浴び、車で外出。
GSで給油後、ドラッグストアとスーパーで買い物。そのあと、毎週金曜日にスーパー入口前で移動販売しているパン屋でパンを買い、帰宅。昼食。
午後、週末の予定を整理し、確認。
夕方、明日の準備のあと、食事の準備をし夕食。