今朝は6時に起床。
台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。

弟に電話し、洗濯のあと、9時からPC作業。
粗大ごみを出したあと、10時15分から歩いて散髪に行く。いつもどおり散髪とフェイスマッサージをしてもらいスッキリ。スーパーに寄って買い物し、帰宅。昼食。

午後、次のみち歩きの計画づくり。
夕方、洗濯物を取り込んで片付け、食事の準備をし夕食。

今朝は6時に起床。
台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。

弟に電話し、洗濯のあと、9時からPC作業。
粗大ごみを出したあと、10時15分から歩いて散髪に行く。いつもどおり散髪とフェイスマッサージをしてもらいスッキリ。スーパーに寄って買い物し、帰宅。昼食。

午後、次のみち歩きの計画づくり。
夕方、洗濯物を取り込んで片付け、食事の準備をし夕食。
