今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
雨が止んでいたので、11時30分から5㎞周回コースを歩く。周回コース上には幾つか公園があるが、除草作業が今週行われたので公園内はとてもきれいだ。
スーパーに寄って買物し帰宅。昼食。
午後、Netflixを見て過ごす。
夕方、食事の準備をし夕食(晩酌)。
今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。
雨が止んでいたので、11時30分から5㎞周回コースを歩く。周回コース上には幾つか公園があるが、除草作業が今週行われたので公園内はとてもきれいだ。
スーパーに寄って買物し帰宅。昼食。
午後、Netflixを見て過ごす。
夕方、食事の準備をし夕食(晩酌)。