今朝は6時に起床。食器洗い･台所の片付け、テレビ体操、シャワーを浴びたあと朝食。 9時からPC作業。 11時過ぎから歩いて外出。散髪屋に行き、いつもどおり散髪とフェイスマッサージをしてもらい、とてもすっきり。スーパーに寄って買い物し帰宅、そして昼食…