2023年7月20日(木)

今朝は6時30分に起床。

テレビ体操(録画)、台所の片付け、ごみの整理･ごみ出しのあと朝食。

9時からPC作業。

11時30分から車で近所のスーパーに買物に行く。シロヤのサニーパンとオムレットが陳列してあったので、買っていく。サニーパンはあっという間に売り切れ。

帰宅後、昼食。オムレットを二切れ食す。

午後、PC作業。

15時のおやつにサニーパンを一つ食べる。

夕方、食事の準備をし夕食。

食事のあと、オムレットとサニーパンの残りを食べる。