2025-08-21 2025年8月21日(木) 今朝は6時に起床。食器洗い・台所の片付けのあと朝食。 明日の発表練習。 昼食はカップ麺で済ませる。 午後、お弁当作り。 今日は職場の暑気払いのため、17時過ぎからバスに乗って出かける。 20時45分に帰宅。 明日は出勤日。