2021年６月29日(火)

６時起床。６時25分からテレビ体操、そして朝食。

10時30分から歩いて最寄りの図書館へ。

12時に帰宅。家にあるもので昼食。

14時30分から５㎞周回コースを歩く。

奥州街道歩きの計画づくり。

夕方、食事の準備をし夕食。

食事のあと、３㎞ジョギング。