2022年5月11日(水)

今朝は6時40分起床。台所の片付け、テレビ体操(録画)のあと朝食。

9時40分から、5㎞周回コースを歩き、そのあと同コースをジョギング、最後に同コースを歩く。

終了後、昼食。

食事のあと、非常に疲れていたので、少し昼寝。

洗濯。

夕方、食事の準備をし夕食。